(…)”Se você busca um guia prático para alcançar o bem-estar integral, ‘O que se Come no Céu?’ te convida a uma jornada transformadora pelos portais que alimentam corpo, mente e alma.”
(…)”Nossa existência é sustentada por três pilares fundamentais: corpo, mente e alma. Cada um desses portais necessita de nutrição específica para funcionar em harmonia.”
(…)”Neste livro, desvendaremos os segredos para construir uma vida plena e abundante, transcendendo os limites da dieta e alcançando a realização em todos os aspectos.”
(…)”A alimentação é a base para a saúde física e mental. Através das escolhas que fazemos no prato, podemos garantir energia, disposição e vitalidade.”
O que se Come no Céu?
Livro – O que se Come no Céu?
Escrito por: Maíra Cardi Nigro
O que se come no céu é mais que um livro; é uma conversa a três: seu racional, sua alma e Deus!
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Um mergulho de coração sobre a essência da vida de tudo que nos nutre. Aqui, exploramos não só a comida que entra pela boca, mas também as emoções e experiências que nos “alimentam” todos os dias. Através dos três portais mais importantes, recebemos tudo, seja algo bom ou ruim. Já parou para pensar que existem três janelas de entrada do nosso ser: os olhos, boca e ouvido.
Eles são responsáveis por nosso sucesso ou fracasso. Que tipo de conteúdo você deixa entrar por aí? Este é um convite para olhar para dentro de si, acompanhada de quem mais te ama, e refletir sobre as alegrias e as dores que nos nutrem e refazer esse caminho, que diariamente reforçam nossa rede de neurônios, positiva ou negativamente!
De que maneira essas informações que entram por esses portais preparam o nosso espírito, a nossa mente e o nosso copo para o nosso futuro?
O que temos criado para o amanhã que não deveríamos criar em nossa própria vida? E como viver o que sonhamos, mudando de verdade não só nosso corpo, mente e espírito de maneira superficial, mas criando soluções através de caminhos neurológicos novos, se libertando finalmente do vício da repetição e do aprisionamento que muitas vezes nos colocamos sem saber.
Com histórias reais que vão te emocionar, reflexões que vão te fazer pensar e um olhar amoroso sobre como a alimentação nos conecta com algo bem maior, este livro te guia numa jornada única!
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➡️Leia Trechos do livro: “O que se Come no Céu?” de Maíra Cardi Nigro
(…)O corpo busca alimento físico, a mente anseia por conhecimento e estímulos, e a alma busca conexão com algo maior que nós mesmos.
(…)Ao nutrir cada portal de forma consciente e equilibrada, abrimos as portas para uma vida plena e significativa.
(…)Maíra Cardi Nigro apresenta um plano alimentar completo, rico em nutrientes e adaptado às necessidades individuais, desmistificando mitos e crenças limitantes.
(…)Descubra como construir uma relação saudável com a comida, sem culpa ou restrições, e desfrutar de uma vida mais leve e prazerosa.
(…)A mente é uma ferramenta poderosa que, quando bem nutrida, nos impulsiona para o sucesso em todas as áreas da vida.
(…)Neste capítulo, aprenderemos técnicas para desenvolver inteligência emocional, gerenciar o estresse, aumentar o foco e a produtividade.
(…)Maíra Cardi Nigro compartilha estratégias para cultivar uma mente positiva, resiliente e focada na realização de sonhos.”
(…)A alma é a essência do nosso ser, a parte que nos conecta ao divino e ao propósito maior da vida.
(…)Neste capítulo, exploraremos práticas para cultivar a paz interior, a conexão com a espiritualidade e o significado da existência.”
(…)Maíra Cardi Nigro nos guia em uma jornada de autoconhecimento, despertando a nossa chama interior e nos conectando com a felicidade genuína.
(…)Ao integrarmos a nutrição do corpo, da mente e da alma, alcançamos a transformação holística e completa.
(…)Maíra Cardi Nigro nos inspira a tomar as rédeas da nossa vida e construir a realidade que desejamos, com saúde, amor e abundância.
Conheça o Autor
Maíra Cardi é coach e influenciadora fitness, e ganhou fama ao participar do BBB9 em 2009. Atualmente trabalha como coach e tem um programa de emagrecimento. Em 2022, ela alterou a grafia de seu nome artístico, passando a assinar Maíra em vez de Mayra. Em 2024, passou a se apresentar como Cardi Nigro.
Detalhes do livro
Editora: Citadel Editora; 1ª edição (3 julho 2024) Idioma: Português Capa comum: 256 páginas ISBN-10: 6550474485 ISBN-13: 978-6550474485 ASIN: B0CYLCQVLX Idade de leitura: 12 anos e acima Dimensões: 16 x 3 x 23 cm.
